Protein Diyeti İle Sağlıklı Zayıflama

3.Gün
Sabah: 1 adet haşlanmış köy yumurtası, iki parmak kadar peynir ve iki dilim kepekli ekmek
Öğle: Yağsız meyveli yoğurt ve salata ( salatada kesinlikle yağ kullanmayın )
Akşam: Çorba, ızgara tavuk ve az yağlı salata. Salatayı doyana kadar yiyebilirsiniz

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ