Göbek Yağlarından Diyetsiz Kurtulmak Mümkün

Hedef Belirleyin

Kendinize bir hedef belirleyin. Çok klasik bir yöntemdir ancak her zaman işe yarar. Kendinizi iyi hissedebileceğiniz bir kilo ve bedeni hedef alın. Bu bedene ulaşmak için çabalayın.

Karın bölgesinde özellikle gazdan dolayı şişkinlikler görülür. Bu yüzden vücutta gaz tutan gıdalardan uzak durmalı. Bol su tüketmeli ve hareket etmelisiniz.

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ